日だまり通信

野菜盛々 初メニュー[生徒さんとの交流]

本日の生徒さん、"おまかせ" リクエストだったのですが、講師の独断で野菜
いっぱいのメニューを、ご提供しました。

『おからケークサレ』
使った野菜は、ブロッコリー・しめじ・小松菜・スナップエンドウ・ミニトマト+ハム。
色も鮮やかで、食欲をそそります。

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『キャベツクッキー』
こちらはキャベツだけですが、甘みがあり、サックリと優しい味わいです。

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<ランチメニュー>
焼き時間を利用し、カフェっぽくランチタイムを。
『ハチミツとヨーグルトブレッド』、『2種のミニパウンドケーキ』は、昨日焼いて
おいたものですが、【ロコモコ風プレート】を作っていただきました。
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トマトを横半分に切り、中身をくり抜き、その中に卵を割り落とし、オリーブ油・胡椒・
粉チーズを振り掛けて、フライパンで焼いたものです。
隙間に、新玉ねぎスライス・スナップエンドウも敷き、4分で完成! サラダには、講師お気
に入りの『玉ねぎドレッシング』を試してもらいました。
"美味しい!" と、満足いただたようで、良かった~。

<<緑のカーテン>>
講習会に参加してもらった苗は、葉もツルも大分伸びているので、コンテナに移し変え
ました。観察して、レポートを提出しなければならないので、真面目に育てなくちゃ。
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2014年05月22日(木)

by hidamari-pan

at 17時58分


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