日だまり通信

連日の真夏日[ほっと一息]

今朝は、江戸川堤サイクリングロードを走り、水元公園で折り返して来ました。朝から気温高し!
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写真にすると冴えないけれど、大きな月(昨夜が満月)と追いかけっこしながら、そして朝日が昇って来るのを見ながら、景色を楽しみました。

2回目のワクチン接種を終え、ほっ。(^^)


2021年07月25日(日)

by hidamari-pan

at 11時35分


ブルーインパルス[葛飾区元気野菜]

早朝は、こんな空でしたが...
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昼間はピーカン!入道雲がモクモクと。
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そして、12時20分に埼玉県の入間基地を離陸したブルーインパルスを、12時40分過ぎに肉眼で捕らえました。青、黄、黒、緑、赤のカラースモークが下から昇って来た時、感動で涙が出ました(>_<)
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私は、新中川の土手で観ましたが、夫は家のベランダから観ていたそうで、音も聞こえたとの事。
15分間の飛行を終えたところで、大勢居た見物人は帰り始め、ニュースをチェックすると、おーこんな風だったのね(*^-^*)  航空自衛隊のアクロバット飛行チーム、凄いです。
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宮城県の松島基地に拠点を置くブルーインパルスは、東日本大震災の大津波で、基地が浸水し機能を喪失したそうですが、部隊は13年に帰還。1964年東京五輪に続き「復興五輪」にも協力することになったそうで、感動をありがとう。

そして今日は「スポーツの日」なんですよね。長年「体育の日」として慣れ親しんできましたが、2020年に「スポ-ツの日」として改定されました。
で、今年に限って、東京オリンピック開会式に合わせ、今日7月23日が「スポーツの日」です。

<おまけ>
野菜いっぱい食パンを焼きました。生地に摺り下ろした人参をタップリ入れ、鈴木農園サンの枝豆と、モロヘイヤを巻き込みました。
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2021年07月23日(金)

by hidamari-pan

at 14時50分


映画「ヒノマルソウル」[ほっと一息]

1998年の冬季長野オリンピックの、スキージャンプの裏側というか、実話に基づく映画でした。
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ラージヒル団体の金メダルに挑む選手達、代表に選ばれるまでの闘い、選手を支えるスキージャンパーの存在を、初めて知りました。

よくここまで似た人選に納得。原田・葛西・船木・・・

家族の支え、仲間との信頼関係、そして自分を信じる気持ちに、熱いものを感じました。

レモン食パンを焼きました。
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ハチミツ・レモン汁・コーンスターチ・砂糖で作ったクリームを塗り、細かく刻んだレモン皮を散らし、ワンローフで。
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溶き卵を塗ってから、包丁で深く1本切り込み、25分焼成。
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ふんわりした感じで焼き上がりました。粗熱を取ってから切ってみたいと思います。


2021年07月18日(日)

by hidamari-pan

at 17時40分


八剱笑(すまいる)サロン[ほっと一息]

本サロンは、地域の高齢者を対象に、脳トレ・筋トレ・ゲーム等々により、認知症や介護予防を図る事を目的とした会で、60代~60台の方(男性は数名)が参加しています。

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今日は雨だったので、どうかな?とスタッフも懸念していましたが、予想以上に多く、お~でした(^^)

皆さんに人気のある「ペットボトル立て」、{脳トレ」、私の母も真剣にやっていました。

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東京は、4回目の【緊急事態宣言】が発令された為、又しばらくお休みになってしまいます。残念!

今日は、スタッフメンバーへパンを焼いて配りました。

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トマトジュースで捏ね、枝豆・プロセスチーズを入れ、粉チーズを掛けて焼いた米粉パンです。


2021年07月08日(木)

by hidamari-pan

at 20時19分


1つ歳を取りました[ほっと一息]

今朝も、はよからラン・らん・RUN~ 今の目標は、10/17の東京マラソン完走。
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帰宅後、体組成計に乗ると、えっ?! 1歳年をとっていました。悔しいけど、正しいゾっと。
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自分でケーキ買っちゃいました。さくらんぼが載ってる季節限定バージョン!へへ。
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お友達からお花、生徒サンからバームクーヘンが届きました。他にも色々...嬉しいな(*^-^*)
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来年の今日、"この1年頑張ったな"と言えるように、でも力まず自分らしく前進していきたいです。


2021年06月28日(月)

by hidamari-pan

at 20時01分


八剱すまいるサロン[ほっと一息]

「八剱すまいるサロン」は、葛飾区奧戸にある八剱神社の社務所にて活動している、地域の高齢者向けの筋トレ・脳トレやレクレーションで、介護及び認知症予防を目的とした会で、私はスタッフの一人です。
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「緊急事態宣言」の度々の発出で、今年は休みを強いられ、今日は久しぶりの再開でした。

高齢の方が多いだけあって、コロナワクチンを2回接種を終え方も多かったのですが、引き続きマスク着用・手指消毒・換気を徹底しながら行いました。
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私は、タオル体操の担当だったので、新ネタも入れ、行いました。

後半は、ゲームで盛り上がりました。私の母も一生懸命やっていました。


2021年06月24日(木)

by hidamari-pan

at 20時26分


映画「お終活」[ほっと一息]

本日の授業が、生徒サンの都合で無くなってしまったので、急遽映画を観て来ました。
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本映画の正式なタイトルは「お終活 熟春!人生、百年時代の過ごし方」と長いのですが、正に私の世代にドンピシャな内容で、想像以上に面白く、涙と笑いを押さえ切れないほど、痛快で楽しめました。

夫婦役の橋爪功と高畑淳子の、セリフがポンポンと飛び交い、あはは~その通り!って感じ。娘役の剛力彩芽も、可愛らしかったです。


2021年06月16日(水)

by hidamari-pan

at 16時20分


映画「いのちの停車場」[ほっと一息]

4ケ月ぶりに、映画を観て来ました。映画館内は、検温・手指消毒の後、1つ置きの座席に着き、上映中も、マスク着用が徹底されています。
観賞した映画は、初の医師役という吉永小百合主演の「いのちの停車場」。
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長年にわたって大学病院で救命救急医として働いて来た主人公が、石川県の実家に戻って、まほろば診療所で、在宅医療を通して患者と接していく中で、命の向き合い方があることを学ぶ という内容です。

肺がんの芸者、ゴミ屋敷の中で寝たきりの妻の世話をする夫、最新医療を断られた小児癌の女児と両親、等様々な人達の最期を看取るシーンが切なかったです。

 


2021年06月09日(水)

by hidamari-pan

at 16時32分


簡単おやつ[ほっと一息]

大きく咲き誇った紫陽花。風にゆられて気持ち良さそう(^^)
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ラベンダーは、ピークを過ぎたかな。
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今日は、「甘納豆入りパウンドケーキ」を焼きました。一切れもう一切れ と、つい手が伸びちゃいます。
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とっても簡単に作れる、おやつです。


2021年05月28日(金)

by hidamari-pan

at 14時40分


紫陽花[ほっと一息]

色が濃くなってきた我が家の紫陽花。
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近所の方から "キレイな色ね"、"大きいわね"と、声が掛かり、散歩で立ち寄る方もいらっしゃり、毎年楽しみにされて居るようで。
↓久々にパステル画を描いてみました。進歩ありませんが^^;
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あとは、紫陽花パンっていうのを焼いてみたいな。


2021年05月16日(日)

by hidamari-pan

at 17時36分


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