サニースポットの日だまり通信｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室

今日は予約しておいたｶﾗｰ専門店へ行って来ました。人生初の白髪染めを体験しました。実は3日前に勇気を出して来店したのですが、染めるのが初めてのうえ、地肌が弱いことを正直に言ったところ、"ﾊﾟｯﾁﾃｽﾄをして、かゆみや異常が無いか確かめてから"と言われ、ﾊﾟｯﾁﾃｽﾄを受け、出直しとなりました。
48時間以上経過して何ともなかったので、いざ！

もっと時間が掛かるかと思っていましたが、あら～早かった(^^♪　
ｼｬﾝﾌﾟｰまでやってくれ、ﾄﾞﾗｲﾔｰはｾﾙﾌの為、安価です。帰宅後も異常なく、ほっ。

時間が余ったので、「謎解きﾗﾘｰ第2章」の完結へ向け、出発しました。実はｺﾚも出直しでした。
昨日、長女と、最後の一駅へ出向いたのですが、ﾅﾝﾄ大ﾊｽﾞﾚ!!　え～～～～?!
納得いかないまま、じゃあここしか無いかと降り立ち、目指した施設は休館日で入れず。ﾅﾝﾃｺｯﾀ(>_<)

どうしても腑に落ちず、帰宅後、一人悶々と考え、ついに謎が解けた！で、今日は一人で探検した次第です。良かった～！正解でした。やっと、解放されたｿﾞ この難解謎解きﾗﾘｰから。

行政（葛飾区生涯ｽﾎﾟｰﾂ課）と葛飾区ｽﾎﾟｰﾂ推進委員との共同で、年7回実施している「区民健康体力ﾃｽﾄ測定会」という事業があります。

今日は本年度6回めの開催で、立石中学校へ行って来ました。

測定項目は、年齢に応じて分かれるのですが、午前中は、判定員として「長座体前屈」を担当。柔軟性を測定する項目で、参加者全員が測定する項目の1つです。
午後は、参加者が少なかったので、急遽参加者として駆り出され、えーっ?! 心の準備が無いままの状態！おかげで血圧測定で高い数値が出てしまいました。(>_<)
結果はﾃﾞｰﾀ分析され、総合評価で体力年齢が出ます。私は、瞬発力と握力が弱いです。ﾄﾎ。
体組成は、適正値なので安心かな。

この測定会、是非多くの方に受けていただきたいです(^^)/　無料で、j自身の体の状態を知るのに、とっても有効ですよ!(^^)!

帰りは、空を眺めながらﾁｬﾘをこいできました。

JR東日本×ﾘｱﾙ宝探しﾀｶﾗｯｼｭ主催の「千葉房総を巡る 時をかける列車」の、第2章に出発しました。

第1章（10/8実施）に続き、今回も長女と某駅で待ち合わせました。
「天皇陛下即位の礼」の今日は、休日ﾀﾞｲﾔでしたが、案外ｽﾑｰｽﾞに、〇〇線・△△線・XX線と乗り継ぐことが出来、計5駅に下車しました。
朝から冷たい雨が降り、気温も低く、街行く人達は冬の服装でしたね。

昼はﾊﾟﾝとｺｰﾋｰでお腹を満たし、終盤にさしかかった所で、夫から電話が入りﾄﾗﾌﾞﾙ発生！

あ～、あと1ｹ所で終わるのに！仕方ない、急いで家へ戻りました。

問題は解決したので、着替えてﾗﾝﾆﾝｸﾞへ。10ｷﾛ弱、気持ち良く走れたので、良しとしよう。(^^)/

あと1ｹ所、何としても終わらせないと達成感が無いので、又時間を作って出発したいと思います。この謎解きﾗﾘｰ、甘くみていましたが、中々手強いです。時間と電車賃も使いますが、脳が鍛えられます。でも、面白い～(*^-^*)

本日、葛飾区役所のﾛﾋﾞｰで開催された「葛飾ﾌｨﾙﾊｰﾓﾆｰ管弦楽団」の演奏を聴きに行って来ました。

12:15～12:50、要は昼休みを使ってのｺﾝｻｰﾄです。
ﾃｰﾏは"ｵｰｽﾄﾘｱの香りを楽しむ"でした。ｳﾞｧｲｵﾘﾝ(2名）、ｳﾞｨｵﾗ、ﾁｪﾛ、ｺﾝﾄﾗﾊﾞｽの5名の団員の方の演奏を、最前列で聴き入りました。

今年は、日本とｵｰｽﾄﾘｱの友好150周年だそうで、それを記念して、ｵｰｽﾄﾘｱで活躍した作曲家の作品・民族音楽 計8曲でした。

第三の男、ｱｲﾈ・ｸﾗｲﾈ・ﾅﾊﾄﾑｼﾞｰｸ1楽章、ｻｳﾝﾄﾞﾐｭｰｼﾞｯｸﾒﾄﾞﾚｰ、ﾗﾃﾞﾂｷ－更新強等、曲名は知らなかったのですが、馴染みのある曲で、へ～これねっと思いました。(^^)

随分前ですが、二女とｵｰｽﾄﾘｱへﾂｱｰで行ったのですが、宮殿・街並み・食事に満足したのを覚えています。しかし、遠い！　ｴｺﾉﾐｰで12時間は、厳しかったです。^^;

ｺﾝｻｰﾄの前に、区役所内の食堂で腹ごし。野菜ﾀｯﾌﾟﾘ定食にしてみました。

終わってから、その足で父の墓参りへ。帰りは雨に濡れてしまいました。ﾎﾝﾄによく降ります．．．

 

12日夜から13日未明にかけ、東日本を通過し6県21河川が決壊した台風19号。
災害に見舞われた沢山の皆様には、心からお見舞い申し上げます。
私が住む葛飾区でも、度々「避難勧告」が出ましたが、河川の氾濫・停電は免れました。

そして本日、予定通り「かつしかくｽﾎﾟｰﾂﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ」が開催されました。

昨日の会場作り段階では、嘘のような快晴で気温もかなり上がったのですが、今朝は一転雨模様、気温も低く、寒い一日となりました。私は、招集係でした。

屋外でのﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑは、19地区対抗の親子ﾘﾚｰ・大縄飛び・綱引き＋一般参加者の かるた合わせ に絞り、午前の部で終了とし、午後は、体育館でのﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑのみになりました。
「ﾊﾟﾝ食い競争」を楽しみに集まった親子連れの皆さん、残念そうでした。

整列している間も、雨に濡れ待っている選手達が、風邪引かないか心配でした。ｽﾀｯﾌも大変でした。

自衛隊ﾌﾞｰｽのゆるｷｬﾗと。　冷え切ってしまったので、温まって休みたいと思います。

本日封切りの「蜜蜂と遠雷」を観て来ました。

原作は恩田陸で、直木賞と本屋大賞のW受賞した小説の映画化で、氏曰く "映画化は無謀、そう思っていました。「参りました」を通り越して「やってくれました！」の一言です。" との事。

"生命と魂を懸け、ﾋﾟｱﾉｺﾝｸｰﾙに挑んだ天才達の情熱と修羅の物語"で、一次予選⇒二次予選⇒本選と勝ち進んでいく4人の若者達の音楽に対する、駆け引き無しの真摯な姿勢が貫かれていました。

私の特技？同時進行で複数冊の本を読むこと。今は、この4冊です。

図書館での貸し出し期間は2週間の為、苦肉の策です。^^;

台風にも耐え、なお花が咲き続けている我が家のｺﾞｰﾔのｶｰﾃﾝ。もう少し頑張ってもらいましょ。

午後から、通算30回めの「八剣ｽﾏｲﾙｻﾛﾝ」でした。ﾗｼﾞｵ体操の見本と、ｽﾄﾚｯﾁ指導を担当。

ﾁｰﾑ対抗じゃんけんｹﾞｰﾑで、優勝しました！わはは。

それにしても、ひと際黒さが目立っているなあ。ﾊﾟﾝだけでなく、肌も焼いてしまった．．

 伊坂幸太郎原作の「ｱｲﾈｸﾗｲﾈﾅﾊﾄﾑｼﾞｰｸ」という、舌を噛むような題の映画を観て来ました。

小説を読んでいないので、このﾀｲﾄﾙの意味が分からなかったのですが、調べたら・・・ﾓｰﾂｱﾙﾄ作曲の作品で、ﾄﾞｲﾂ語で、"小さな夜の曲"の意味でした。
そうか、劇中でｽﾄﾘｰﾄﾗｲﾌﾞの青年が、それっぽい歌詞の弾き語りのｼｰﾝが何度も出て来たのですが、ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾛｰﾙで、斉藤和義のが歌声が流れ、ﾀｲﾄﾙが「小さな夜」で、合点いきました。

伊坂幸太郎といえば、仙台市の作家さんで、小説の舞台が仙台のものが多く、この映画でも仙台駅前や町中が沢山出て来て、懐かしく思い出しました。
会社員だった時、工場のある仙台へ何十回も行った所なので、思い入れがあります。(*^-^*)

物語は、色々な出会いがあり、10年という歳月を経て、それらが実は繋がっていて、へ～って納得。中々、面白かったです。

そして、帰宅後、昨日図書館で借りてきた「望み」を読み始めたら、止まらない！

どういう展開になるの?!

 

 

5日間授業が無かったのですが、今日はﾊﾟﾝを試作しました。
ﾗｲ麦粉を約3割配合した生地で、ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞとﾘﾝｺﾞｼﾞｬﾑで作ったﾌｨﾘﾝｸﾞの上に、薄切りした皮付きﾘﾝｺﾞを載せて焼きました。

焼成前に、無塩ﾏｰｶﾞﾘﾝとｸﾞﾗﾆｭｰ糖を掛け、焼成後に、蜂蜜とｼﾅﾓﾝｼｭｶﾞｰを掛けて仕上げます。

食感がいいです(^^)/

「お月見団子」なるものを買っちゃいました。

曇りで十五夜を見ることが出来るかな？ちなみに、今夜の月歳は14.7で、明日が満月です。(*^_^*)
暑さが ひと段落した感じですが、皆さん気温変化に気をつけましょう。

日中は日差しが強く、暑かったなｱ。

夕方から涼しげな風が吹き、今夜は久々にｴｱｺﾝ無しで眠れそうです。

今日は午後から、「八剣ｽﾏｲﾙｻﾛﾝ(認知症・介護予防を目的とした会）」でした。
久々に、皆で唱歌を歌いました。ｽﾀｯﾌにｱｺｰﾃﾞｨｵﾝ弾ける方が居て、伴奏してくれました。皆で歌うのは楽しく、腹から大きな声を出すのは気持ちいいですね～(^^)/
私は、ﾗｼﾞｵ体操の見本と、定着した"ﾀｵﾙ体操の指導"を行いました。

台風15号がもたらした千葉県を中心とした大規模停電、深刻な事態で胸が痛いです．．．