日だまり通信

八剱笑(すまいる)サロン再開[ほっと一息]

「緊急事態宣言」により、1月後半~3月末迄の計5回をお休みしましたが、今日再開しました。この会は、地域の主に高齢者を対象に、第2・第4木曜日の午後、レクレーション等を盛り込んで、認知症や介護予防を目的として行っているボランティア活動です。
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毎回、自己紹介と合わせ、一言ずつお話してもらうのですが、"楽しみにしていました!"という方が本当に多く、久しぶりの再会を待っていた様子が伝わって来ました(^^)

先ずは、スタッフで、今日の流れを確認し、プログラムの1つ「タオル体操」をやってみました。
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他には、筋トレ、脳トレ・手遊び、ゲームは「豆掴み皿移しリレー」と、「達磨落とし」の2つ。私の母も、ちゃんとやってました。ほっ。
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今日は、1月~3月迄のお誕生日の方を、1人ずつ名前を呼んで歌でお祝いし、最後に昨年度の皆勤賞・ゲーム最多優勝・川柳最多投稿等の、表彰式を行いました。パチパチパチ!!
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とにかく、感染予防対策を取って、やっていくしかないです。

 


2021年04月08日(木)

by hidamari-pan

at 20時17分


銀座へGO![ほっと一息]

本日夫と、「銀座鮨たじま」へ行って来ました。お祝いのお返しでいただいたセレクトギフトカタログの中から、昨年10月に、「グルメ招待カード」を選んだのですが、不要不急の外出自粛やら緊急事態宣言で、どうしようと思っているうちに、有効期限が迫って来たので、思い切って予約しました。

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1品目:ずわい蟹サラダ・・・器が涼しげで素敵。ドレシングもいい味でした。
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2品目:特性茶碗蒸し・・滑らか~!やっぱりプロの腕は違うな。
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3品目:焼き物(鰆)・・残す所無く、皮まで全部いただきました。
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4品目:揚げ物(ナス、シシトウ、ホタテ・イカ・ソラマメの包み揚げ)・・揚げ立て、美味しかったです。
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5品目:握り、卵焼き、ミニいくら丼+椀(アサリ)・・どれから食べよう~
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銀座でお寿司なんて、しかも個室の掘り炬燵に通され、タイミング良く出てくるメニューに、堪能(^^)
普段は、スーパーor魚屋サンで買ってくるパック入りの握りしか食べていないので、もうワクワクでした!
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数寄屋橋交差点そばの桜。どこから来たの?って感じの"お登りさん"みたい。ははは~

<おまけ>
朝のうちに、明日のコーヒータイム用に編みパンを焼きました。メープルシロップ入りで、いい香りです。

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2021年03月29日(月)

by hidamari-pan

at 16時19分


ラジオ体操と私[ほっと一息]

私が参加・指導をしているラジオ体操の細田会場、桜が満開になりました!
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3/1から始めた"ワンポイントレッスン"も、今日で一旦終了しました。ちなみに、私のラジオ体操歴は、5月で丸8年ですが、奥が深いですよ~。
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2つずつ区切って、その体操の目的・狙い・ポイント等を説明しながら、4週間で一巡しました。
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多分、いや既に又普段通りの体操=自己流になってしまうと思うので、第二弾・三弾と続けていこうっと。嫌がられたりして?! はは~ 

いつも有志の方が花壇の手入れを行っていて、公園に訪れる人達を癒やしています。
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昼前、満開の桜を見せたくて、母を伴って、再び細田公園へ。母は、押し車無いと歩行が難儀なので、ゆっくり歩いて。
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"今日は随分歩いたわ"と、くたびれた様子でしたが、少し負荷をかける位がいいかなと思ってます。スパルタ方式の娘なので、甘やかしません!厳しい?!


2021年03月25日(木)

by hidamari-pan

at 17時20分


弦楽五重奏inフィルズレソトラン[ほっと一息]

本日、かつしかシンフォニーフィルズ内レストランで行われた演奏会へ、お友達と行って来ました。

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演奏は12時から30分程でしたが、その前にランチを愉しみました。老齢のご夫婦一組・お一人参加の年配の方も居ましたが、殆んど年配の女性客で、30人位でした。「健康応援御膳」で、お腹いっぱい!
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生の演奏を真近で聴け、こんなコロナ禍で、日常から解き放たれたひと時を過ごせました。(*^^*)
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今日はバレンタインデーですが、夫の誕生日でもあるので、こんなケーキを買いました。

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"もういっこ苺"、"紅ほっぺ苺"、"さぬきひめ苺"の3種類の品種が載っています。ま~素敵!!

<おまけ>
【コロナ感染対策事業】として、町会で消毒スプレー・マスク・啓発シールが、全戸配布されました。

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何も行事が行われていないので、予算が余っているのでしょう。昨年の今頃だったら、嬉しかったのに。


2021年02月14日(日)

by hidamari-pan

at 17時40分


チョコ売り場をウロウロ[ほっと一息]

多分12kgあるであろう "ふく" に会って来ました。毎回、家に入るや否や、凄い勢いで飛び掛かってきます。夫は、あまり犬が得意ではないので、"来るな、来るな" と応酬。はは~

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いっぱい動き回り、お腹も満たし、お眠タイムらしいです。
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帰り百貨店(地下)に寄り、色々見て回ったら、何だか訳分からなくなってきて、どれを買おうか決めきれず、ウロウロ状態。取り敢えず、必要分のバレンタインチョコはゲットしました。♥♡♥


2021年02月09日(火)

by hidamari-pan

at 16時04分


八剱ラジオ体操会50周年[ほっと一息]

本年6月に、「八剱ラジオ体操会」が、50周年を迎えるにあたり、会長の呼びかけで、記念誌を制作する事となり、めでたく完成しました。タオルも用意されました。
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写真も、たーくさん盛り込んでます。
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あゆみ・変遷・歴代役員等々しっかりまとめられていて、人柄が伝わってくる参加者の寄稿も、味わいがあって、ほんわか(*^^*) 後世残る記録誌だと思います。凄いな~
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何でも、長く続ける事に意義があり、重みが加わります。

さて、今日は こんな本を借りて来ました。時間的に、返却コーナーに沢山並んでいて、その中から選んでしまいました。他の人が借りた(読んだ)ものなら、面白いのかなと思って。はは、安易!
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さあ、読むぞー(^^)/ チョコのお菓子も作らなくちゃ。


2021年02月05日(金)

by hidamari-pan

at 15時39分


映画「おもいで写真」[ほっと一息]

富山県の ある団地を舞台にした、そこに住む老人達の「思い出写真」を撮ることになった主人公:結子と、支える幼なじみ:一郎が、それぞれの人達の想いを、真摯に受け止めていく話。
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当初は、お年寄り達は遺影に出来る写真が無いことに、"遺影写真を撮りませんか?"と呼び掛けから始まったのですが、思い出に残る場所で撮って欲しいという気持ちに動かされ、人生を振り返るきっかけになっていきます。

お年寄り というくくりではなく、1人1人の人生が浮かび上がり、思い出の場所で写真を撮る時の、皆さんの活き活きした顔が、とっても良かったです。

さて、今日は節分。国立天文台暦計算で、今年の節分は、124年ぶりに2月2日だそうです。
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冬から春へ、季節の分かれ目ですね。

 

 

 

 

 


2021年02月02日(火)

by hidamari-pan

at 15時42分


大晦日[ほっと一息]

今朝は、気温1℃の冷え込みでした。

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八剱神社体操会の納め日、かつ境内清掃があったので、参加してきました。
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7時4分、太陽が昇ってきました。
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朝食を済ませ、墓参りへ行って来ました。店も未だ空いていて、密を避けられホッ。
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さて、今年一年を振り返り、My record を総括してみました。
【パン教室】
4月・5月と休講しましたが、延べ305人の方に来ていただきました。来年も続けて貰えたら嬉しいです。(^^♪

【ランニング】
何といっても今年一番のアクシデントは、1/4早朝ランで思い切り転び→肋骨2本を骨折した事。 3/1に東京マラソンを控えていたので、練習を続けた為、治りが遅く3ケ月を要しました。結局、大会は一般ランナーは出場出来なかった訳ですが、年間走行距離は、3,904km。昨年を1,166kmも上回りました。スゴイ!

【朝のラジオ体操】
3月末~5月いっぱい迄、自粛期間があったのですが、日曜祝日大雨以外毎朝通い、計231回参加。会場では、"毎朝走っている元気なお姉さん"と言われてます。あはは~!(^^)!

【八剱笑(すまいる)サロン】
地域の高齢者を対象に、認知症・介護予防を目的に、ゲーム・手遊び・体操・脳トレ等を行っている会ですが、コロナ感染拡大防止の為、4月・5月は閉会し、年間20回開催しました。

【読書・映画】
趣味の1つで、年間読書数は35冊、映画館で鑑賞した数は11本。チョット少なかったな。

コロナに始まり、コロナで終わった2020年。先行きが見通せませんが、今年出来なかった事を、来年はやりたいです。
皆さん、良いお年をお迎え下さい。くれぐれも、体調にお気をつけて。


2020年12月31日(木)

by hidamari-pan

at 16時04分


クリスマスイヴ[ほっと一息]

今日は、クリスマスイヴなので、「八剱笑(すまいる)サロン」も、スタッフはこんなコスプレ?で。
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4月5月と、コロナ感染拡大予防の為、お休みしましたが、無事一年を終え、ほっとしました。
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私の母も、皆勤賞です。

沢山いただいた柚子で「ゆずジャム」を作り、パンに使いました。
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柚子を頂いた方へ、焼き立てパンを届けて来ました。そしたら、又、柚子を貰っちゃいました。^^;
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2020年12月24日(木)

by hidamari-pan

at 20時58分


冬至といえば[ほっと一息]

今日は冬至。北半球では、夜が最も長く、昼が最も短い日です。冬至と言えば、柚子湯に入りカボチャを食べる風習がありますよね。寒いこの時期、風を引かないように という意味が込められているのかな。
カボチャとサツマ芋に、小豆を入れた「いとこ煮」を作りました。
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ご近所さんから大量の柚子をいただきました。昔、お風呂屋さんで沢山の柚子が入った湯船で、温まったな~
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今日焼いたパンは、リンゴ&レーズンを入れたミニミニ食パン。クリスマス柄のケースに入れたら、いい感じ~(^^)
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卵を塗って砕いたアーモンドを載せて焼きました。
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<今日の川柳>
・寒いけど 気合いで起きる 朝の5時
・宝くじ 今日は大安 買い時だ


2020年12月21日(月)

by hidamari-pan

at 16時52分


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