サニースポットの日だまり通信｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室

嬉しい出来事・・・私と母とほぼ々同世代と思われる、母子でﾗｼﾞｵ体操に参加されている方と、今朝お話したら、昨年11月にお母さんが脳梗塞で倒れ、入院されていたとのこと。全然知りませんでした。歩くことも認知能力もｽｯｶﾘおぼつかなくなり、ｺﾛﾅの影響で面会も出来なくなり、これじゃﾀﾞﾒだと娘さんが退院させ、家で面倒を見ることにしたら、医者が"奇跡的な回復"と驚く程、元気になったそうです。"ﾗｼﾞｵ体操のおかげです"との娘さんの言葉に嬉しくなり、娘さんのお母さんを思う気持ちと、お母さんの頑張りに、勇気づけられました。(^^)

残念な出来事・・・献血に行って来ました。

1時間15分待ちで、健康ﾁｪｯｸ⇒体温・血圧測定⇒問診と進み、最後にﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ濃度を測定したら、"今日は中止ですね"と言われ、えっ?何で? 基準値に0.1g足りないと説明されました。さんざん待たされたうえに、こんな結果でｶﾞｯｶﾘ(>_<)
帰宅後、夫に話したら、"仕方ないよ。でも、最初に測定すればいいのにね" と言われ、ごもっとも！

明日のｺｰﾋｰﾀｲﾑ用のﾊﾟﾝを焼きました。お楽しみに～(^^)/

生徒ｻﾝの出足が鈍いですが、「不要不急の外出」とは関係なく、例年通りです。^^;

今日1月8日から、私が参加している細田会場の「ﾗｼﾞｵ体操」が始まりました。約2週間ぶりの再会となった皆さん、元気で良かったです。最高齢96歳の方も、変わらず背筋がﾋﾟｯと。

【緊急事態宣言】が出されましたが、ﾗｼﾞｵ体操は屋外で行うのと、会話といってもﾏｽｸ着用ですし、話し込む方達も居ないので、続行していきます。

今、懸念されているのは、"ｺﾛﾅﾌﾚｲﾙ"です。高齢者が家に籠った状態になると、運動不足が引き起こす、体力低下。長く続くほど、ﾘｽｸが高まります。
実は、私も、母のﾃﾞｰｻｰﾋﾞｽをどうしたものかと思っています。昨年の【緊急事態宣言】の時は、ｺﾛﾅ感染を危惧し休ませたのですが、気力が萎え、足も弱り。

今日は、ﾘﾊﾋﾞﾘに付き添ったのですが、凄い混みようで、予約していたにも関わらず、2時間近くも掛かり、ﾎﾄﾎﾄ嫌になりました。あ～～～、私の貴重な時間が．．(-_-;)

今日から、朝のﾗｼﾞｵ体操会がｽﾀｰﾄ。気温1℃の中、皆さん元気で感心します。

「箱根駅伝」復路をTV観戦しましたが、都内に入ると、結構人が出ているのが映り、沿道での応援は、自粛が呼びかけられていた筈なのに、やっぱりね(-_-;)と、思いました。

中継所で襷を渡した後、倒れ込む選手に、凄い気迫を感じるし、監督車から"激"を飛ばす声に、監督の想いが伝わって来ます。

練習を積み重ね、ﾁｰﾑの為・自分、家族の為・大学の名にかけて、必死で走る姿に、今年も勇気を貰い、元気が出ました！

新年明けましておめでとうございます。2日目ですが (*_*;

年末年始にかけての、不要不急外出自粛が出ていますので、今年は皆で集まる事も、行き来する事もなく、過ごしています。
東京都/小池都知事が、千葉県・埼玉県・神奈川県と合同で、緊急事態宣言 の発令を政府に要請するようです。ﾎﾝﾄに先行きが見えなくなります．．

今日は「箱根駅伝」をTV観戦していました。結構順位が入れ替わり、番狂わせも有りで。

明日も、家でじっと復路のTV観戦だわ。

今朝は、満月がｷﾚｲでした！ｵﾚﾝｼﾞに近い濃厚な色！でも、朝の5時は 真っ暗で怖いです(>_<) 足下はもちろん、直前に来るまで(接近するまで）人を認識出来ない時があります。黒っぽいｳｴｱの人が多く、危ないな～と思っちゃいます。

11月が、あっと言う間に終わりました。今年のｶﾚﾝﾀﾞｰも、あと1枚。ｼﾞﾀﾊﾞﾀしても仕方ないので、欲をかかず、そして怪我をしないように過ごそうと思います。

例によって、同時進行の読書も楽しみながら。

JR東日本主催・ﾀｶﾗｯｼｭ企画製作の「千葉房総を巡るﾅｿﾞﾄｷ宝探し」にﾄﾗｲして来ました。

昨年に引き続き2回め、長女と二人で、先ずはどこからｽﾀｰﾄし、どう廻るか作戦会議。武蔵野線・京葉線・総武線と乗り継ぎましたが、電車の遅れが出ていて、ﾀﾞｲﾔが乱れていました。(>_<)

未だ期間終了していない為、この先は、詳細を記す事が出来ませんが、うーん?! と唸りながら、二人で巡りました。途中、某駅で案内板を見ている二人組の女性が居たので、声を掛けたところ、同じようにﾅｿﾞ解きの参加者でした。あらま～ (^^)

寒い一日でしたが、思ったより早く「宝箱」を見つけられ、ほっ。少し早い昼で、お腹を満たしました。

こんなﾏﾝﾎｰﾙの蓋がありました。ｶﾗﾌﾙです。

帰宅すると、"ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞﾜｸﾁﾝの接種、早めにどうぞ" と、留守電が入っていたので、予約していた病院へ行って来ました。今夜は、早めに寝ましょ。いつも早いのですが。わはは^^;

昨日の毎日新聞/夕刊の一面に載っていた、こんな記事。

年々人気が高まる一方の東京ﾏﾗｿﾝ。抽選倍率もうなぎ登り！私も一度でいいから東京のﾄﾞ真ん中を走ってみたい と思っていましたが、ｺﾛﾅ禍でそれどころじゃない が本音です。

"私らしく生きる、働く"特集の最新の「婦人公論」に、こんな文章があり、うんそうだなと思いました。
『年齢を重ねてから新しい環境に飛び込んでいくのは、勇気がいることだ。でも、自分の限界を決めなければ、道は必ず拓ける』
夫に、"どう思う？"と聞いてみたら、うーん．．でした。はは。('_')

昨日に続き、ゆっくりめの起床でした。こんな冷たい雨の中では、さすがに走れず、朝ﾗﾝも中止です。ﾉﾛﾉﾛ台風と前線、やーね(>_<)
冬の始めのような寒さです。皆さん、体調を崩さないように、お気を付け下さい。

今年最後の？ﾓﾛﾍｲﾔを使ったﾊﾟﾝを焼きました。

旨いです(^^)/

明後日10/11は、「かつしかｽﾎﾟｰﾂﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ」ですが、この天気で明日の準備が危ぶまれます。
私が担当する「体力ﾃｽﾄ」は、晴れなら陸上競技場、雨天なら体育館の開催なので、うーん．．．

＜今日の川柳＞
・どこまでも 続く青空 深呼吸
・失礼な！ これでも走ってる つもりです
・これからは 何でもﾘﾓｰﾄ？ ついて行けず
・刻々と 変わる予報に ｱﾃ外れ
・ｶﾛﾘｰ数 見ないで食べよっと 甘いﾊﾟﾝ
・やられたら やり返すって 子供みたい
・読み始め 続き気になり 閉じられず
・旅したい 出掛ける勇気 無いけれど

走っている時、湯船に浸かっている時などいい句浮かんだ！と思っても、思い出せないのが、もどかしい^^; 何かいい方法ないかな．．

さ、明日から10月。そして明日は十五夜です。短い秋を満喫していきたいな。

韓国映画「ﾌﾞﾘﾝｸﾞ・ﾐｰ・ﾎｰﾑ 尋ね人」を観て来ました。

心がえぐられるというか、救いよう・容赦のない展開に、"もう勘弁して" って言いたくなる話でした。^^;
基本的に、後味悪い映画は嫌いなのですが、実に後味悪かった．．

気分を変えて、図書館で本を借りて来ました。返却ｺｰﾅｰにあった本の中から選んじゃいました。

人が読んだものなら面白いのかな？と思って。この安易さが吉と出るか、凶と出るか？(大げさ）