日だまり通信

私がパンを焼くのは[つぶやき]

よく聞かれるのが、"毎日パン焼いているのですか?" 決してそんな事はないです。だいたい毎日パンは食べますが、スーパーの特売品や、パン屋さんで買っています。
私が焼くのは、試作・コーヒータイム用・人にあげる為が主です。
今日は、「BASSE」 へ行って来ました。JR小岩駅すぐ近くの小さな店です。11時オープンに合わせ、丁度着いたのですが、未だ開いていなくて、傘をさしてチョット待ちました。
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手前から時計回りに、しまウインナー・はちみつチーズスティック・チョリソ&チーズ・メロンパン・リンゴスター・雑穀ベーグル・酒粕ベーグルクランベリー・こしあんパン と、バラエティにとんだ8種類。噛み応えあるパンが多かったな。

こちら、ゴーヤを収穫し、夫・私・長女の三人で重さを当てました。
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163gで私が一番近く、メンツが立ちました。(何のメンツだ?)

 


2019年07月23日(火)

by hidamari-pan

at 17時26分


人生は後悔だらけ[つぶやき]

うだる~~~ (>_<) この蒸し暑さ! チョット動くと汗ダラ、何かすると汗ダラ。気持ち悪くて朝から何度着替えたことか。
少し体を休めてから、パンを試作しました。授業で残ったスイートコーンを使って、枝豆を包み、コーンミールをまぶして と、色々なパンの合体って感じです。
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明日のコーヒータイムに、お出ししたいと思います。
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苦しい時は我慢せず、泣き叫ぼう。泪を流した後、気持ちが落ち着くこともあるよ。
何が何だか分からない時は、何も考えず、目を閉じて、無になろう。
焦らずに、やらなくてもいい事は排除して、今、目の前の事を進めよう。
何もかも抱え込まず、人を頼ろう。きっと力になってくれる筈。
後悔の無い人生なんて無いぐらいに構えて、時には自分を褒めよう。


2019年07月20日(土)

by hidamari-pan

at 17時13分


区民健康体力測定会[つぶやき]

2019年度4回めの「区民健康体力測定会」へ行って来ました。この測定会は年7会場で実施していて、対象は葛飾区民には限定していません。無料なのに、太っ腹!
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先週の日曜日(第3回め)に続き、今日も雨の中、カッパを来てチャリで向かったのは、上千葉小学区。
冷暖房完備の真新しい体育館でした。
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今回私が担当したのは、【体組成測定】。必要事項をパソコンに入力し、測定を開始すると、約40秒で終了し、筋肉量・体脂肪量・体脂肪率・体水分・タンパク質etc..がデータ&グラフで出力され、総合評価とアドバイスも記述されている という優れものです!
空いた時間帯に私も測定しました。ナント素晴らしい適正ド真ん中でした。わはは。
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校庭で測定する小中学生対象のハンドボール・ソフトボール投げ、50m走は中止となり、室内のみで午前午後合わせ計88名の方が、いらっしゃいました。

昼は、皆さんお弁当を注文したり(当番ブロックが手配)、食べに行ったり、コンビニで買って来たりと様々ですが、私は毎回自作弁当で、皆から感心されています。
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2019年07月07日(日)

by hidamari-pan

at 19時11分


髪を切りました[つぶやき]

髪を切りました。昨年の6月以来なので、1年ぶり! タイミングが合わなかったというか、単なるモノグサというか^^; セルフで撮ってみました。前は、お見せ出来ません。^^;
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こちら、今日も枝豆パンを焼きました。全粒粉とライ麦粉を配合してみました。
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もう一丁は、ワンパターン気味ですが、【大人の塗り絵】芙蓉の花です。
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当分、曇りと雨マークの日が続きそうです。いつもなら、この時期は既に日焼けで " うわっ黒い!" と口々に言われているのですが、今年は未だです。時間の問題ですが。


2019年07月05日(金)

by hidamari-pan

at 19時57分


徒然なるままに[つぶやき]

"徒然(つれづれ)"、辞書を引いたら、"何もすることがなくて、たいくつなこと"だそうで。枕草子の徒然草って、そんな状況で生まれたのか。
退屈という訳では無いのですが、今日は こんな感じ。
1.ゴーヤの実が成りました
10cmにも満たないミニゴーヤが1つ。ふふ、可愛いこと。

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2.町内会回覧版
昨年、Sunny Spot の広告掲載依頼があり、小さい枠で載っかりました。サスガ、【むさしの郷】の社長のところは、スペースがデカイ!
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3.ドライいちご入りクリームチーズパン焼きました
明日あさってと、フルの授業なので、今のうちにコーヒータイム用試食を準備。
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夜は、NHKテレビ体操の多胡先生とアシスタントの方が、葛飾区の事業の1つとして、指導に来て下さり、"正しいラジオ体操"を、教わってきました。ラジオ体操って、奥が深いんですよ。

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2019年06月14日(金)

by hidamari-pan

at 21時53分


関東地方梅雨入り[つぶやき]

思いの外早く雨が降り出し、そして "関東地方 梅雨に入った模様" という例年のごとく、断定しない言い方がされ..雨には、紫陽花が似合いますね~
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実家の用事で、昨日からチャリで奔走しています。ふーっ!だいぶ進み、午後は家で過ごしました。読書、念入りストレッチetc.
ダイソーで、こんなの見つけました。よし、脳を活性化しようとやってみました。
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左が手本、右が塗ったもの
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水彩色えんぴつで塗り、水をつけた筆でぼかしました。


2019年06月07日(金)

by hidamari-pan

at 17時51分


映画「轢き逃げ」[つぶやき]

本日5月10日公開の「轢き逃げ」という映画を、朝一番で鑑賞して来ました。
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タイトルも衝撃的ですが、サブタイトルは、ー最高の最悪な日ー です。
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事故と事件、そこに巻き込まれた人々に、終わりのない その後が訪れる...

監督でもあり、被害者女性の父親を演じた水谷豊、その妻の檀ふみ、ベテラン刑事の岸部一徳らの、魂の入った演技に引き込まれました。

夫と見に来れば良かったなとも思いましたが、一人娘を亡くした父親の心情は辛過ぎますね。


2019年05月10日(金)

by hidamari-pan

at 16時36分


明日から令和[つぶやき]

平成31年4月30日、あいにくの雨で肌寒いです。
パソコンの定期点検で、今日から3日間預ける為、次回更新は5月3日で、しばし お休みです。
教室は開校していますので、お時間のある方は どうぞいらして下さい!
お待ちしています。(^^)/
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2019年04月30日(火)

by hidamari-pan

at 08時57分


土日は副業?[つぶやき]

本業のパン講師に加え、ラジオ体操連盟・葛飾区スポーツ推進員・青少年育成委員と、思わぬ仕事が沢山入って来て、アップアップ状態。当初、どうにかなるか と、引き受けてしまったのが、間違いだった!
土日のイベント、夜の会合と、時間のやりくりに四苦八苦。困った私です。(>_<)

4/20(土)は、ラジオ体操連盟の「優良出席者表彰式」に出席。
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葛飾区内には、約30箇所のラジオ体操会場があり、会場ごとに年間150日以上出席した人を対象に、毎年表彰式が行われていて、平成30年度は計1,389人が対象でした。
写真は、葛飾区ラジオ体操連盟の副会長で、私が参加している八剣神社体操会の会長です。

そして、今日4月21日(日)は、「子どもまつり」で、朝早くから準備が始まり、夕方迄従事してきました。
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昨日・今日と、来賓挨拶・紹介は同じ面々で、一人苦笑してしまいました。
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色々な団体が、それぞれコーナーを担当し、スポーツ推進員は「スポーツ広場」を設け、輪投げ・ストラックアウト・ボッチャの3つを実施。何回もチャレンジする子供も多く、延べ800人が来場しました。
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青空の下、のびのびと親子で楽しむ人達を見ていて、羨ましかったです。
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2019年04月21日(日)

by hidamari-pan

at 18時55分


ピンチ (>_<)[つぶやき]

3日前から、右下歯肉が腫れ出し、様子をみていたのですが、もう我慢の限界!!
午前中に歯医者さんへ行って来ました。
"これは痛いですね"と女医さん。歯周ポケットに汚れが溜まり、菌が入り腫れ上がってしまったとのこと。
応急処置をしてもらいましたが、おたふくのように、ほっぺが腫れています。

午後は、17回目の「八剣スマイルサロン」=認知症・介護予防のためのレク。"どうしたの?"と、皆から心配され、痛いのを我慢して、やり切りました。あ~~~熱、出そう..
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安静・栄養・運動禁止と言われてしまったので、しばらくランニングは中止です。


2019年03月14日(木)

by hidamari-pan

at 20時22分


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