日だまり通信

1月が終わり、ふーっ[つぶやき]

明日から2月です。
確定申告、葛飾区スポーツ推進委員協議会合宿研修、かつしかRUNフェスタ、
東京マラソンボランティアetc... と、多忙な月になりそうです。

教室は、土・日の満席日が増えていますので、ご予約の際は、「お知らせ」
を、参照下さい。
寒い日が続きますが、立春も間近で、暦の上では春です。
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空気の乾燥と共に、ウイルス性の病気も流行っていますので、手洗い・栄養・
睡眠で、皆さん乗り切って下さいね!

一人でも多くの方の申し込みを、お待ちしています。(^_^)v
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節分豆入り米粉パン&粉豆腐クッキー


2017年01月31日(火)

by hidamari-pan

at 22時18分


雪![つぶやき]

今日は【大寒】。一年中で最も寒い時期とされています。
ホントに、その通り!
雪もチラチラと降り、暖房があまり効かない感じです。うー寒い...

お隣り鈴木農園も、今日はお休みの様子。
↓ こちらは、昨日撮影したもの(お客さんの為に、キャベツ・ブロッコリーを収穫)
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今夜は、昨日購入しておいた小松菜を使った春巻きを作ってみようっと。
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ピーナッツチョコを入れ込んだココアパンを焼いてみました。
左:成形が終わり、二次発酵へ    右:焼けました
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アイシングがうまくいかなかったのが残念。(^^;)
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2017年01月20日(金)

by hidamari-pan

at 16時08分


ようやくのペース![つぶやき]

今日から新学期が始まりましたね。
近所でも、大勢の小・中学生を見掛けました。
我が家の夫も、長ーーーい正月休み(12/29~1/9)が終わり、今日から出社。
どうも普段のリズムというか、ペースが狂ってしまっていた(大げさ?) ので、
ようやく私も、自分の日常に戻った感があります。(^^;)

昨夜は、ラジオ体操指導者講習会で、汗が噴き出す程 指導を受け、今朝
起きたら筋肉痛でした。はは~。
でも、" だいぶキレイになったよ " というお褒めをいただき、やっぱり嬉しいな。
今年は、「公認指導者資格認定」の試験を受けようかなと、思っています。
やるからには、極めなくちゃ。
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2017年01月10日(火)

by hidamari-pan

at 19時37分


三が日も終わり[つぶやき]

今日から2017年ラジオ体操が始まりました。
つい3日前に、"今年もお世話になりました。" と皆さんと挨拶を交わしたのが,
"今年も宜しくお願いします。" に変わりました。あはは^^;
体操後、甘酒とおつまみが振る舞われました。美味しかった~!

帰って来て、なんとなく 『スイートメープル』 を焼きました。いい香りです。
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そして、【東京箱根間往復大学駅伝競走】を、TVで見ました。
波乱も無く、青学の三連覇。ちょっと面白みが無い?!
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穏やかだった三が日も終わり、明日から仕事の方も多い事でしょう。
Sunny Spot も、明日から授業が始まります。(^^)/


2017年01月03日(火)

by hidamari-pan

at 17時40分


今夜は クリぼっち[つぶやき]

" ひとりぼっちのクリスマス "、いいじゃないですか、一人だって。
面白い言葉ですね。
お一人様特典がてんこ盛り、カップルだと割増料金 とか、これって商戦ですよね。

さて、今日は 年賀状を書き終え、ほっ。

そして、『パネトーネ』 を焼き、整体院の先生へプレゼント。
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3週間ぶりに施術してもらいました。
ストレッチの効果だ出ていて、良くなっている所もあれば、"どうして ここをやら
ないの?"と、ダメ出しをもらった所もあり。
とにかく、いつでもどこかしら体に痛みがあり、痛みの無い人生を味わいたい!
が、切なる私の願い。

さてと、昨日作ったクリスマスケーキが未だ残っているので。食べようっと。(^^)
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2016年12月24日(土)

by hidamari-pan

at 18時52分


いざ那覇へ[つぶやき]

今朝は、ラジオ体操会場の八剣神社の清掃日でした。
ま~、スゴイ落ち葉の量 !! ^^;
皆さん、" これがお札だったらねエ " と、ため息..
終わって、NAHAマラソン完走を祈願すべく、参拝しました。

そして、家では シンク周りとトイレを念入りに掃除しました。
少しずつ順番にやっていかないと、年内に終わらないので。
でも、何巡しても終わりが無い気もしますが。

いよいよ あさって12/4はNAHAマラソンです。今年は座骨神経痛、
足の痛みで中々走れませんでしたが、ここまでこぎ着けられるとは
思っていませんでした。(涙..)

では、行って来ます。

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生徒さん手作りのタペストリー、雰囲気出ますね。(^^)/


 


2016年12月02日(金)

by hidamari-pan

at 20時29分


師走に突入[つぶやき]

とうとう12月に入りましたね。
どうしましょ、何からどう手をつければいいのやら。

とにかく体調に気をつけて、病気怪我なく、新しい年を迎えられるよう、過ごさねば。
私の場合、12月はサイフ紛失に、要注意!もう、これに尽きます。
パンの計量同様、声に出して確認しようっと。" しまった、よし" てな感じです。(--;)

miyo-chanから貰った型紙で、パステル画を描いてみました。
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ラジオ体操仲間の方に、届けて来ました。(^^)


2016年12月01日(木)

by hidamari-pan

at 17時12分


映画「聖の青春」[日だまり通信]

幼少期から重篤な病と闘いながら、将棋界の最高峰・名人位を目指した
村山聖という実在した天才棋士を描いた映画を観て来ました。
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ネフローゼ・膀胱癌・前立腺癌を患いながらも、17歳でプロ棋士となり29歳で
生涯を終えるまで、将棋に命を掛けた壮絶な人生に、感嘆しました。

命を削り取るように、将棋にのめり込んだ息子に、母親が "丈夫な体に
産んであげられなくて、ごめんね" というシーンが、切なかったです。

羽生善治を演じた東出昌大は、まるで本人のごとく、仕草・口調等、よく
捕らえていました。


2016年11月28日(月)

by hidamari-pan

at 19時28分


ロードレース大会[つぶやき]

天気予報では雨だったのですが、どんよりした曇り模様で、予定通り
本日 「高砂地区ロードレース」が開催されました。
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朝7時に招集があり、ライン引き・コース作り・落ち葉拾いと準備をし、今日
は二人一組での計時係を担当しました。
私は、今年の4月から【葛飾区青少年育成高砂地区委員会】の体育部員
になり、その要員として参加です。
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小学1年生から中学3年生、そして一般の部があり、出場者意外の多数の
中学生のお手伝い・小中学校の先生方・各朝会の役員の方々と、大勢の
協力に支えられ、地域に根ざした大会になっている事が分かりました。
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昼食休憩の時間に行われたアトラクションは、奥戸中学校サッカー部とスフトボール部
の生徒によるソーラン節。
そして何といっても盛り上がったのは、小学校別対抗リレー。選手達に勝る
応援は最高潮! 皆、頑張りました。(^^)/

一日寒空の下で体が冷え切ってしまいましたが、子供達が一生懸命走る
姿を見て、元気が出ました。
私も、来年走ろうかな。ふふふ。

 


2016年11月27日(日)

by hidamari-pan

at 19時11分


師走へGo![つぶやき]

今朝は冷え込みましたねー!
5時に起床し、スマホの表示を見ると→「現在地の気温2℃」、部屋のアナログ温度計は→5℃、エアコンのリモコン→11℃と、バラバラでしたが、とにかく冷え冷え!

気合いを入れて着替え、外に出ると路面が凍っていました。土手の芝には、真っ白に霜が。
こりゃ転んだら大変と、踏み出す足さばきも慎重になりました。
今朝は、富士山がキレイでしたよ。(^^)/

午後になっても風がなく、穏やかだったので、父・母を引き連れ近所を散歩しました。
歩くって、いや自分の足で歩けるって、スゴイことです。

11月も、あと5日。師走へGo ! って感じですかね... 


2016年11月25日(金)

by hidamari-pan

at 16時09分


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