サニースポットの日だまり通信｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室

蒸し暑い!!　台風余波が夜中からずっと吹き荒れていましたが、雨はあがったようなので、
いつも通りﾗｼﾞｵ体操へ向かいました。
ﾄﾞｼｬ振りでない限り、皆さん集まるので、ﾎﾝﾄに感心します。ゆっくり寝ていたいと思う時は、
雨乞いしたいくらいです。^^;

本日の生徒さんは、12月にﾎﾉﾙﾙﾏﾗｿﾝと現地での挙式を控えたお二人。これから何かと
忙しくなると思いますが、いい思い出となるいよう祈っています。

『胚芽バンズ』
彼の方は、初級編最後まで来ました。今夜、お仲間と神宮でﾔｸﾙﾄ戦を観にいくそうで、
" 何挟もうか？ " と、二人で相談していました。

立派に膨らみ、挟み甲斐がありますね。

『ﾊﾑマヨ＆シナモン』
1つの生地で2種類作る、お得感のあるﾊﾟﾝ。焼き上がりが待ち遠しい様子でした。
こちらも成長著しく、いい感じ。

ﾅﾝﾄ、二人で8個全部完食されました。凄いｿﾞ！

ｺｰﾋｰﾀｲﾑ用に用意したのは、ｶｯﾌﾟﾊﾟﾝ。ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽで捏ね、玉ﾈｷﾞ・枝豆を入れ、とろけるﾁｰｽﾞ
を載せて焼きました。美味しそうに召し上がっていました。ほっ(^^)

8月も、あと一週間。残暑が厳しそうですが、頑張って乗り切りましょう！

昨日8月23日（木）、4回目となる「八剣ｽﾏｲﾙｻﾛﾝ」が開催されました。
本年6月にｽﾀｰﾄし、今月から月2回のﾍﾟｰｽで進めていきます。

ｽﾀｯﾌは私達7名。お揃いのTｼｬﾂを作りました。

この会の目的は、脳ﾄﾚ・筋ﾄﾚ・ｹﾞｰﾑやﾚｸﾚｰｼｮﾝ等を通じ、介護予防．認知症予防．健康増進を
図り、しいては健康寿命を延ばしていきましょう というものです。

八剣神社ﾗｼﾞｵ体操会が主体なので、毎回ﾗｼﾞｵ体操のﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄﾚｯｽﾝとｽﾄﾚｯﾁが固定ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
で、あとは毎回何をやり、誰が担当するかを話し合って決めます。

今回、初めてｶﾗｵｹﾀｲﾑを設け、前半は全員で唱歌・童謡を歌い、後半は希望者に1人ずつ
18番? を披露して貰いました。皆さん、熱唱され、大満足のようでした。

ｽﾀｯﾌの皆さん用に、ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙｸｯｷｰを焼いて行きました。お腹も空いて、皆でﾓｸﾞﾓｸﾞ (^^)/