サニースポットの日だまり通信｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室

本ｻﾛﾝは、地域の高齢者を対象に、脳ﾄﾚ・筋ﾄﾚ・ｹﾞｰﾑ等々により、認知症や介護予防を図る事を目的とした会で、60代～60台の方(男性は数名）が参加しています。

皆さんに人気のある「ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ立て」、｛脳ﾄﾚ」、私の母も真剣にやっていました。

東京は、4回目の【緊急事態宣言】が発令された為、又しばらくお休みになってしまいます。残念！

今日は、ｽﾀｯﾌﾒﾝﾊﾞｰへﾊﾟﾝを焼いて配りました。

今朝も、はよからﾗﾝ・らん・RUN～　今の目標は、10/17の東京ﾏﾗｿﾝ完走。


帰宅後、体組成計に乗ると、えっ?! 1歳年をとっていました。悔しいけど、正しいｿﾞっと。

自分でｹｰｷ買っちゃいました。さくらんぼが載ってる季節限定ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ！へへ。

お友達からお花、生徒ｻﾝからﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝが届きました。他にも色々．．．嬉しいな(*^-^*)

来年の今日、"この1年頑張ったな"と言えるように、でも力まず自分らしく前進していきたいです。

「八剱すまいるサロン」は、葛飾区奧戸にある八剱神社の社務所にて活動している、地域の高齢者向けの筋ﾄﾚ・脳ﾄﾚやﾚｸﾚｰｼｮﾝで、介護及び認知症予防を目的とした会で、私はｽﾀｯﾌの一人です。

「緊急事態宣言」の度々の発出で、今年は休みを強いられ、今日は久しぶりの再開でした。

高齢の方が多いだけあって、ｺﾛﾅﾜｸﾁﾝを2回接種を終え方も多かったのですが、引き続きﾏｽｸ着用・手指消毒・換気を徹底しながら行いました。

私は、ﾀｵﾙ体操の担当だったので、新ﾈﾀも入れ、行いました。

後半は、ｹﾞｰﾑで盛り上がりました。私の母も一生懸命やっていました。

本日の授業が、生徒ｻﾝの都合で無くなってしまったので、急遽映画を観て来ました。

本映画の正式なﾀｲﾄﾙは「お終活 熟春！人生、百年時代の過ごし方」と長いのですが、正に私の世代にﾄﾞﾝﾋﾟｼｬな内容で、想像以上に面白く、涙と笑いを押さえ切れないほど、痛快で楽しめました。

夫婦役の橋爪功と高畑淳子の、ｾﾘﾌがﾎﾟﾝﾎﾟﾝと飛び交い、あはは～その通り！って感じ。娘役の剛力彩芽も、可愛らしかったです。

4ｹ月ぶりに、映画を観て来ました。映画館内は、検温・手指消毒の後、1つ置きの座席に着き、上映中も、ﾏｽｸ着用が徹底されています。
観賞した映画は、初の医師役という吉永小百合主演の「いのちの停車場」。

長年にわたって大学病院で救命救急医として働いて来た主人公が、石川県の実家に戻って、まほろば診療所で、在宅医療を通して患者と接していく中で、命の向き合い方があることを学ぶ という内容です。

肺がんの芸者、ｺﾞﾐ屋敷の中で寝たきりの妻の世話をする夫、最新医療を断られた小児癌の女児と両親、等様々な人達の最期を看取るｼｰﾝが切なかったです。

大きく咲き誇った紫陽花。風にゆられて気持ち良さそう(^^)


ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰは、ﾋﾟｰｸを過ぎたかな。

今日は、「甘納豆入りﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ」を焼きました。一切れもう一切れ と、つい手が伸びちゃいます。

とっても簡単に作れる、おやつです。

色が濃くなってきた我が家の紫陽花。

近所の方から "ｷﾚｲな色ね"、"大きいわね"と、声が掛かり、散歩で立ち寄る方もいらっしゃり、毎年楽しみにされて居るようで。
↓久々にﾊﾟｽﾃﾙ画を描いてみました。進歩ありませんが^^;

あとは、紫陽花ﾊﾟﾝっていうのを焼いてみたいな。

丁度あと1ｹ月で1歳になる、長女宅の柴犬ふく に会いに行って来ました。

家に入ると、私をｽﾙｰして向かって行った先は夫。ふくは雄ですが、男性が好きみたいです。前回会ってから2ｹ月ですが、ｲﾔ~増々大きく成長していて、ﾋﾞｯｸﾘです。現在13.5kgだそうで、お尻ﾌﾘﾌﾘ歩きます。

今朝お隣り鈴木農園で採った芍薬を、お土産に持って行ったら、ｸﾝｸﾝ嗅いでいました。食べ物じゃないよ！

今日は、黒豆豆乳ﾊﾟﾝを焼きました。

黒豆を包み、豆乳で捏ね、黒豆きな粉ｸﾘｰﾑを塗ったこのﾊﾟﾝ、美味しいんですよ。前回焼いたものを冷凍にして、ちまちま食べています。ふふ。