日だまり通信カテゴリアーカイブ｜少人数制の手作りパンの教室。パン作りなら東京都葛飾区小岩の自宅パン教室-Sunny Spot-サニースポット

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富里ｽｲｶﾛｰﾄﾞﾚｰｽ[ランニング]

宮里スイカロードレース

○○歳最後の今日、「富里ｽｲｶﾛｰﾄﾞﾚｰｽ」で花を飾りました?!3km、5km、10kmの3部門合わせ、総勢13,000人強の参加者にはﾋﾞｯｸﾘです！
私もそうですが、普段のﾗﾝﾆﾝｸﾞの距離を走る為に、わざわざ電車・ﾊﾞｽを乗り継いで各地から人が集まるというこの人気の秘密は何でしょう。。。
夏場のﾚｰｽがあまり無いから？梅雨でじめっとしたこの季節には丁度いい距離なのか？やはり、すいか食べ放題のｻｰﾋﾞｽが嬉しいからでしょうか。
記録を狙うとか、極限にﾁｬﾚﾝｼﾞという大会ではないので、雰囲気を楽しみたいという、とにかく走るの大好きな人達の集まりに変わりﾅｼ。
生活の基盤となるもの以外に、没頭出来るもの・ことがあるのは、自身の人生を生きるうえで、とても大事な気がします。
私にとってﾗﾝﾆﾝｸﾞは、無くてはならないもので、ﾗﾝﾆﾝｸﾞを通して得るものがとても多いです。生涯続けていきたいと思っています。

2010年06月27日(日)

by hidamari-pan

at 07時36分

ｽｯｷﾘ！皇居20kmﾗﾝﾆﾝｸﾞ[ランニング]

東京ガールズマラソン

私が所属するﾗﾝﾆﾝｸﾞｸﾗﾌﾞ主催の「Tokyo girls marathon 2010」に参加しました。
昨夜まで降っていた雨も上がり、うす曇りでしたが、しっかり日焼け止めｸﾘｰﾑを塗り、ｷｬｯﾌﾟも深めに被り、いざｽﾀｰﾄ。
桜田門から左回りに4周するｺｰｽでしたが、飽きることなく皇居周辺景色を楽しみながら、無事完走出来ました。
ｺﾞｰﾙ地点でｽﾀｯﾌの方が、ﾀｵﾙを掛けてくれ嬉しかったです。
完走賞として、お花もいただきました！
暑い中、1周5km×4週＝20km⇒2時間7分は、まずまずかな。
とてもｽｯｷﾘした気分です！
そして帰って来てから、今夜会う友達にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄするﾊﾟﾝを焼きました。やっぱりﾊﾟﾝは、はずせない...

2010年06月19日(土)

by hidamari-pan

at 07時41分

鹿沼さつきマラソン大会 [ランニング]

鹿沼さつきマラソン大会

母の日の今日、遠路はるばる栃木県鹿沼市でのハーフマラソン大会に出場しました(遠かったです！）。日差しも強く、もうバテバテでしたが、何とか意地で完走しました。
景色を楽しむ余裕もなく、最後の方は腹ペコで、ひもじくてヘトヘト．．．
"ベストタイムを出してね"と夫からの声援を得て向かったのですが、程遠いタイムで平凡でした。
しかし、これでへこたれるパン講師ではありません。
次こそ、ハーフのベストタイムを狙います!!

今日のゲストの赤羽有紀子さん、きれいでした！

2010年05月09日(日)

by hidamari-pan

at 07時57分

朝ﾗﾝ2010．4月[ランニング]

ハナミズキ

今年の4月は、雨続きやら天候不順の為、農作物の生育にも影響大で、生産者・消費者共々大変です！
そんな中でも、ﾊﾅﾐｽﾞｷが元気に咲き始めました。白、薄い赤、桃色と様々な色で楽しませてくれます。
東京ｽｶｲﾂﾘｰも、少しずつ高さが伸びてきています。
こんな風に、景色を楽しみながら朝ﾗﾝが出来るようになったことが、ﾁｮｯﾋﾟﾘ幸せに感じます。
さあ、今日も手作りﾊﾟﾝを楽しみに来てくれる生徒さんのために、頑張るｿﾞ～！

スカイツリー

2010年04月27日(火)

by hidamari-pan

at 08時07分

幸手市さくらマラソン[ランニング]

幸手市さくらマラソン

想像以上のさくら並木と、菜の花畑をくぐり抜ける絶景コースでした！1kmも続く、まさに"桜のトンネル"に圧倒されました。
10マイル(16.1km)の部に出場したのですが、目標タイムを大幅にクリア出来、自分でもビックリ。以前は、後半で失速しスタミナ切れでヨレヨレというパターンが多く、思うような走りが出来ない大会が続きましたが、何か"コツ"が分かってきたような...

ランニングに興味のある方、是非一緒に走ったり大会に出ませんか？
手作りパンも楽しめ、ランニングで汗を流し、気分転換にもってこい！で、お勧めです＾＿＾

2010年04月04日(日)

by hidamari-pan

at 08時16分

感激！佐倉朝日健康マラソン大会[ランニング]

気温6℃という寒い中、10kmの部で完走しました。
目標だった"60分切り"をｸﾘｱ出来、嬉しくてｺﾞｰﾙ後、涙が出てしまいました。我ながら頑張った！
とても充足感があります。ﾎﾝﾄﾆ良かった...

さて、何が感激だったかというと、給水がｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸだったのと、ﾅﾝﾄ！ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝの給食があったのです。しかもﾁｮｺｸﾛと普通の2種類。
これで頑張れた気がします。ｺﾞｰﾙ後はﾊﾞﾅﾅの配給もあり、すごい満足！よし、来年も出るぞｵ～！出来ればﾌﾙの方で。

2010年03月28日(日)

by hidamari-pan

at 08時21分

新宿ｼﾃｨﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ [ランニング]

新宿シティーハーフマラソン

昨年は、応募者多数で、締め切り前にも関わらずｴﾝﾄﾘｰ出来ず残念でしたが、今年は間に合いましたので、今日を楽しみにしていました。

ｺｰｽは、国立競技場をｽﾀｰﾄし、神宮外苑を周回(外苑東通りウ→新宿通り→明治通り→外苑西通り)し、国立競技場に戻って来てｺﾞｰﾙというものです。
普段、走ることが出来ない一般道を走り、高～いﾋﾞﾙを横目に新宿の街の景色を堪能しました！特に、500mもの御苑ﾄﾝﾈﾙを抜ける箇所は、"うわｱ～"と、興奮ものです。

ﾀｲﾑは、まあまあでした。とにかく、楽しみながら気持ち良く走り切ったことが、何よりも嬉しいです＾＿＾

2010年01月31日(日)

by hidamari-pan

at 08時37分

完走！NAHAﾏﾗｿﾝ[ランニング]

NAHA　マラソン

第25回記念「太陽と海とｼﾞｮｶﾞｰの祭典」に行って来ました!3万人を超す大きな大会で、整列した所からｽﾀｰﾄﾗｲﾝを通過するのに、18分を要したのにはﾋﾞｯｸﾘ！ｽﾀｰﾀｰはﾋﾟｽﾄﾙの号砲ではなく、この写真の通り、鐘が響きました。その鐘を鳴らしたのはﾌﾟﾛｺﾞﾙﾌｧｰの諸見里しのぶｻﾝでした。
どこも道幅が狭く、よって追い越すのも難しく、中々自分の思うようなﾍﾟｰｽで走れず、終止ｼﾞｮｷﾝｸﾞのような感じでした。それと地形的にｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝがｷﾂｲのが特徴かな。
でも、沿道に途切れることない位、市民の皆さんね声援が、とても嬉しかったです。ﾊﾞﾅﾅ、黒砂糖、ﾐｶﾝ、塩と、色々差し出してくれ、ついつい手が伸び、お陰でお腹が空くこともなく、最後まで走り切ることが出来、ﾎｯ ^_^
(目標ﾀｲﾑも大幅に超過し、ちょっと恥ずかしいのですが）
一泊二日のあっという間の、沖縄ﾂｱｰでした。
来年のﾌﾙﾏﾗｿﾝは、どの大会にｴﾝﾄﾘｰしようかしら....

2009年12月07日(月)

by hidamari-pan

at 08時52分

冬の風物詩 [ランニング]

冬の富士山

冬の朝ﾗﾝの楽しみと言えば、ｽｯﾎﾟﾘ雪を被った富士山が見えることです。この写真ではﾊｯｷﾘ写せず、お見せ出来ないのが残念ですが、ｽｯｷﾘ晴れた朝は、新中川の土手から見事な富士山が見えるんですよ！
高い建物に遮られて、見える場所はﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｰｽの2ｹ所と、貴重な風景です。
さあ、今日も頑張るぞ～と、元気が出ます!!

2009年12月04日(金)

by hidamari-pan

at 08時53分

あ～東京ﾏﾗｿﾝ... [ランニング]

残念ながら、今年も "誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。" の抽選結果を受け取りました。
あ～残念！攻略本まで買ったのに...
しかし、世間には連続して当選する人も居れば、運よくｽﾎﾟﾝｻｰ枠で出られる人が居たりして、羨ましい!!
かくいうｳﾁのﾀﾞﾝﾅさんの会社にも、今年はｽﾎﾟﾝｻｰ枠というのがあるそうで、社内募集があるとのこと。
是非是非応募して、そして願わくば当たって欲しいです。
そしたら、家族皆で応援に行くよ～ ^_^

私はといえば、10/18に出場した「ﾀｰﾄﾙﾏﾗｼﾝ」の後遺症？で、未だ体の一部が痛い状態です。ﾄﾎ..