日だまり通信

長い一日[ つぶやき ]

今日は、こんな一日でした。

4時半起床⇒ランニング⇒ラジオ体操⇒野菜収穫⇒母の弁当作り⇒母のデーサービス送り出し⇒サーキットトレーニング⇒友達とランチ⇒西小岩シネマ・カフェ

これで終わりかと思いきや、夕方 母から電話があり、冷蔵庫を取り換えるので、中身の整理依頼。いつもお世話になっている町の電気屋さんが、3人ががりで中身を出してくれていたのですが、”怪しいモノが沢山あるので見てあげて” と言われ、よくこんなに入っていたものだ!と呆れる膨大な量。the ゴミとしか思えない状態!あー悲しい、ウンザリ..

初めて入ったお店。


お友達が、一足早い誕生日を祝ってくれました。ありがとう(^^)/ 冷えたワイン美味しかった~

初めて参加した催し物。


参加者は10人でした。世界遺産イタリア編のDVDを観た後、江戸川区熟年相談室のスタッフの方が、フレイル予防体操を教えてくれました。月2回行っている「八剱すまいるサロン」でもやっている内容でした。

私に白羽の矢が立ち? 次回は、指導することになってしまいました。何か予想に反する展開になってしまった。



2023.06.20


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