グランベリー入り赤ワインパン 2012.08.29 仕込み水は、アルコールを少し飛ばした赤ワインに、水を少々足した もの。ライ麦粉を配合した、ややハード系のパンです。 ラム酒に漬けたクランベリー(ドライタイプ)をフィリングにした、大人向けの味となっています。 "ライ麦粉は、強力粉と比べてカロリーは高いのですか?" という質問 を生徒サンから受けました。パッケージを捨ててしまったのでカロリー表示が分からないのですが...でも、ライ麦粉の入ったパンは、小麦粉だけで作るパンに比べ、重い食感で腹持ちが良く、良質なタンパク質が豊富なので、ダイエットにはぴったりのようです。-パンの教科書(新星出版社)より引用-