ブロッコリーケークサレ[ 試作あれこれ葛飾区元気野菜 ]
次女夫婦が取りに来るという事で、朝 農園へ向かいブロッコリーを採って来ました。
先日JAの方のアドバイスでは、”引っこ抜いちゃっていいですよ” と、言われましたが、脇から赤ちゃんブロッコリーが出て来ているので、残しておきました。
立派に育ちました。
4種類植えたレタスも採りました(葉の外側を剥いた)。シャキシャキです!
私は、この新鮮なブロッコリーを使い、「ケークサレ(塩味のケーキ)」を作ってみました。超簡単です(^^)/
クッキングシートを敷いたパウンドケーキ型へ流し入れ、ミニトマトを載せました。
断面は、こんな感じ。
Sunny Spot のレシピに、「おからケークサレ」があり、ちょっと水っぽいのですが、薄力粉で焼くのもいいな。とっても美味しいです。
午後は、草取りに行って来ました。キリがない感じで、延々と果てしない作業です。あっという間に45分経ちました。ふーっ
自身で持ち帰るルールなので、チャリのカゴに載せ帰って来ました。
2023.05.05