八剱すまいるサロン153回目
今日は、毎月第２・４木曜日14時から開催している「八剱すまいるサロン」の日でした。
地域の方々を対象に、認知症・介護予防を目的に、ｽﾀｯﾌが知恵を出し合い、ﾚｸﾚｰｼｮﾝ・脳ﾄﾚ・ｹﾞｰﾑ等 様々なﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを進行しています。
私の主の担当は「ﾀｵﾙ体操」。ﾕｰﾁｭ-ﾌﾞ等を参考にしながら、座ったまま出来、上半身と下半身を満遍なく使うように、考えています。
恒例の【ﾊﾞｰｽﾃﾞｰ】は、その月の誕生日の方を、月の前半と後半に区切って、皆でお祝いします。
今回の対象は3人。右端が私の母です。御年94歳!! 送迎、移動と、皆の手を借りながら、参加しています。
↑ これは「ﾓﾙｯｸ」という北欧で生まれたｹﾞｰﾑで、人気があります。とにかくｹﾞｰﾑは盛り上がります。
