きんぴらごぼうﾌﾞﾚｯﾄﾞ
今朝は、江戸川土手を走り、新葛飾橋を渡り松戸方面へ進み、市川橋を渡り、15.5kmを完走。国府台辺りの河川下にﾃﾝﾄが10個程点在。釣り？ｷｬﾝﾌﾟ？
給水の為立ち寄った小岩菖蒲園。未だ水が張られていません。
あちこちでﾗｼﾞｵを掛けながら2.3人でﾗｼﾞｵ体操をやっていました。
私も、ちゃっかり参加。自分の影を見ながらﾌｫｰﾑ確認を。へへ。
午前中は、ABCｸｯｷﾝｸﾞ／1DAYﾚｯｽﾝへ行って来ました。連休ﾄﾞ真ん中で空いていると思いきや、意外と人が居ました。
私が受講したのは、「きんぴらごぼうﾌﾞﾚｯﾄﾞ」。
二人一組の作業ですが、親子さん2組・お友達組だったので、私は一人で。一人3個の持ち帰りです。(写真奥の丸ﾊﾟﾝと具材ﾅｼは、講師の手本）
家に帰って来て、遅めのお昼。うん、確かに きんぴら だ!!
他の具材でもいけそうなので、復習しようっと。
